يسافر إلى المنزل بعد ماراثون بوسطن. ما أكلته على متن الطائرة ، وتدليك ما بعد السباق والفيلم الوثائقي لماراثون بوسطن. مرحبًا! كيف حالكم؟ لقد عدت …
25 يومًا من يوم اللياقة البدنية 17
يسعد يوم الثلاثاء! أنا خارج عن تجربة خدعة مع SR هذا الصباح ، ومع ذلك ، كنت أرغب في التوقف وكذلك مشاركة بعض الأشياء. (إنه …
ثلاث كلمات على الجري ، والأكل وكذلك أي شيء
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ أشارك اليوم 3 كلمات لشرح ما أشعر به حيال التدريب على ماراثون بوسطن ، وتناول الطعام في ماراثون بوسطن وكذلك العشوائية …
توقف وكذلك القدرة على التحمل
أتحدث دائمًا عن كيف أتطلب التوقف وكذلك جعل نفسي يمتد. ولكن ، أتطلب بالمثل التوقف وكذلك بعض التدريب على القدرة على التحمل! أنا لا أحب …
قائمة بأشخاص مفضلين لتناول الطعام باستخدام
قائمة بأشخاص مفضلين لتناول الطعام مع (بدون ترتيب محدد): Cindy -> Homegirl يأكل بطيئًا بشكل لا يصدق ، وكذلك عندما أكون مصنوعًا من طعامي ، …
بطل التمارين الرياضية هبة
أعتقد أننا يمكن أن نتفق جميعًا على أن لا أحد يرغب في رؤيتي مع ملابسي مرة أخرى على RER. ومع ذلك ، عندما اتصلت بي …
لدغات الشوفان الفورية في الميكروويف
بعد ظهر هذا اليوم كنت أتوق إلى نوع من الوجبات الخفيفة. لكني أحاول أن آكل نظيفًا (وكانت جميعها خارج الأوريوس). لذلك رميت بعض المكونات وخرجت …
Rundisney White Wine and Dine Half Marathon Results and Recap
قمت بتشغيل النبيذ الأبيض وتناول الطعام نصف الماراثون في أورلاندو في نهاية هذا الأسبوع! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي حصلت على اختبار Covid-19 الحصول على …
حصلت على رذاذ هوليوود تان والليزر ليبو!
جلب هذا المنشور لك بحلول Summer of Groupon. جميع الآراء هي 100 ٪ لي. إخلاء المسئولية: إذا كانت لديك مشكلات في صورة الجسم أو المقارنة …
تشغيل صور ماراثون مدينة نيويورك
. 3:41:23 الآن أنا آكل البيتزا. خلاصة غدا! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي كيفية القيام بتمرين أسفل الجسم للعدائين أ البرنامج التعليمي السريع من الجزء …