مهلا من فلوريدا! ما زلت أستمتع بحالة الطقس وكذلك الشواطئ الرائعة هنا لقضاء العطلات. يعجب ب. بالأمس بن وكذلك توجهت إلى الشاطئ لغروب الشمس وكذلك …

مرحبًا! كيف هي احوالك؟ أحاول أن أختتم هذا المنشور والخروج إلى الباب إلى لوس أنجلوس في مؤتمر Idea! أقوم بتمرين نهائي مع Gunnar Peterson كجزء …

مهلا! كيف تسير الأمور هناك؟ هنا يوم مزدحم بالركض وتناول الغلوتين الجديد المشتعلة. هل سمعت أن الجنرال ميلز يلغي أي قمح أو الشعير الضالة من …

مرحبا! يتم تشغيل رقم 3 لعام 2016 ، ولكن قبل أن أصاب الرصيف ، اضطررت إلى العثور على زوج من السراويل القصيرة. الدب اللطيف بشكل …

كنت أرغب في تقديم نسخة مكسيكية من الأرز المقلي لتناول العشاء ، وكذلك حققتها تمامًا كما ذهبت. لحسن الحظ ، اتضح أنه رائع! أرز تشوريزو …

لقد فعلت ذلك! لقد كنت في نصف الماراثون – لكن لنبدأ من البداية … أول شيء تفعله في Half Marathon Morning هو الذهاب إلى الحمام. …