ارتديت تشغيل بلدي ، وأكل ، وكرر تي شيرت إلى بوسطن. لا أعرف ما إذا كنت قد اكتشفت افتقاري التام إلى إحساس الموضة بأنني أحاول أن أسمي “كاليفورنيا عارضة” ، لكنني في الغالب أشعر بالراحة. هذا القميص مقترن مع سروال اليوغا يناسب الفاتورة!
بينما كنت أعاني من السلامة والأمن قال أحد الفرسات إنه أحب قميصي. سأل عما إذا كنت عداء ماراثون وتلا ذلك محادثة غير متوقعة:
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
High Acchiever – استعراض كتاب جيد الاستماع
High Acchiever من قبل Tiffany Jenkins Book Review. مراجعة سريعة للمذكرات الجديدة لحياة مدمن المخدرات المزدوجة. قرأ من قبل المؤلف.
كتاب سهل الاستماع إليه أثناء الجري أو الأكل أو أي شيء آخر يفعله الناس.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 6 دقائق ، 12 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 5
04:34
يعيش
00:00
08:21
06:12
Screener: “هل ستدير ماراثون بوسطن؟”
أنا: “لا ، لم أتأهل بعد.”
ساري: “حتى الآن؟ لكنك تحاول قريبًا؟ ”
أنا: “نعم ، أنا ذاهب ، ليس بعد …”
ماذا او ما؟!؟!
كيف لدي الجرأة حتى لأقول ، “ليس بعد”. في إشارة إلى ماراثون بوسطن – وخاصة بسبب معايير التصفيات الجديدة؟
لا أعرف ، فقط اعتقدت أنه من عشوائي للغاية أن رد فعلي الأول كان واثقًا من ذلك لأنني في أعماق أنا مشكوك فيه وعدم الأمان والفوضى. فقط أقول.
حسنًا ، بعد تفاعل ساري المرح ، مشيت إلى طائرتي. Long Beach هو مطار صغير صغير خارج L.A. إنه الطريق للذهاب إذا كنت تريد السهل. بالإضافة إلى ذلك ، يطير JetBlue من هناك مع رحلات مباشرة إلى Beantown.
طرت العين الحمراء وعادة ما لا يمكن أن تغفو على الطائرات. حسنًا ، هذه المرة أومأت قليلاً (بعد وجبة خفيفة مجانية تمامًا حيث اخترت رقائقها على مضض بدلاً من ملفات تعريف الارتباط). لكنني استيقظت مع وسادة رقبتي 5 صفوف !!! أعتذر للرجل في الصف 11 مقعد د إذا رميته عليك.
الآن أنا في بوسطن !!! كانت تينا جيدة بما يكفي لنقلني من المطار. أول الأشياء أولاً ، رحلة إلى DD!
بعد ذلك المهمات الأساسية للغاية ، عدنا إلى تينا حيث استقبلني بأفضل هدية على الإطلاق = أكثر بكثير من قهوة Dunkin Donuts من Tina !!! قد لا أغادر أبدًا
والتقيت أخيرًا مورفي
ما هو حول السفر الذي يجعلني جائعًا جدًا؟ لأنه عندما وصلت إلى هنا كنت فينفينج! لحسن الحظ ، تينا مستعدة جيدًا مع طبقة الشوفان …
وشوفان لوضعهم! أفضل بكثير.
مارس هو الشهر الوطني للتغذية!
الشهر الوطني للتغذية هو حملة من قبل الجمعية الغذائية الأمريكية لزيادة الوعي حول الأكل الصحي في الولايات المتحدة
موضوع هذا العام هو تناول الطعام بشكل أفضل – بالألوان. يتم تقديم اقتراح اليوم لك باللون الأزرق:
أصبح حقيقيًا للأزرق للتغذية
قد لا يكون الأرجواني والأزرق شائعًا في العثور على الوجبة المتوسطة مثل بعض الألوان الأخرى ، ولكن الأطعمة الأرجواني والأزرق لها العديد
هذا يجعلني أرغب في الخروج والحصول على بعض العنب البري العضوي!
سؤال: ما هي بعض الأفكار الغذائية الأزرق الصحي؟ (Blue Kool-Aid لا يحسب)
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك