مرحبًا! كيف هي احوالك؟ أحاول أن أختتم هذا المنشور والخروج إلى الباب إلى لوس أنجلوس في مؤتمر Idea! أقوم بتمرين نهائي مع Gunnar Peterson كجزء …
لا الدهون لا جيد
مهلا! كيف تسير الأمور هناك؟ هنا يوم مزدحم بالركض وتناول الغلوتين الجديد المشتعلة. هل سمعت أن الجنرال ميلز يلغي أي قمح أو الشعير الضالة من …
الدب يفسد كل ملابسي الجري
مرحبا! يتم تشغيل رقم 3 لعام 2016 ، ولكن قبل أن أصاب الرصيف ، اضطررت إلى العثور على زوج من السراويل القصيرة. الدب اللطيف بشكل …
الاثنين المكسيكي يوم الاثنين – Chorizo Fried Rice
كنت أرغب في تقديم نسخة مكسيكية من الأرز المقلي لتناول العشاء ، وكذلك حققتها تمامًا كما ذهبت. لحسن الحظ ، اتضح أنه رائع! أرز تشوريزو …
عيد الأم قدمي
يأخذ بن فصلًا طويلًا في مركز اللياقة البدنية في أيام السبت وكذلك يوم طويل على المدى الطويل ، لذلك عادة ما نكون كسولًا تمامًا في …
إصابة الدماغ تنزلق مع الشقوق للمقاتلين؟
قام الدكتور نيتكين سيثى ، وهو طبيب محترم في رينجس ، وكذلك أخصائي الأعصاب في نيويورك ، بتأليف خطاب رائع إلى مجلة الأعصاب التي تتجاوز …
Rock N ‘Roll Phoenix Half Marathon Recap
لقد فعلت ذلك! لقد كنت في نصف الماراثون – لكن لنبدأ من البداية … أول شيء تفعله في Half Marathon Morning هو الذهاب إلى الحمام. …
أنا ذاهب إلى ألاسكا!
مرحبًا! رحلتي الضخمة المثيرة للاهتمام هي … إلى ألاسكا في رحلة بحرية. تمت دعوتي في هذه الرحلة الإعلامية من قبل مندوب من خط الرحلات الأميرة …
قرع فطيرة الشوفان
مرحبا! لقد صنعت دقيق اليقطين المذهل هذا الصباح وأردت مشاركة الوصفة. يبدأ موسم اليقطين رسميًا غدًا ، وانتظر ، فأنا أقضي السقوط – يبدأ السقوط. …
Bella Buns و Solar Decathlon – Somehow هذه الأشياء مرتبطة ولكن ليس
هذا الصباح قمت بإنشاء أفضل مشروب استعادة عداء كجزء من الإفطار! لقد خرجت بشكل لا يصدق لأنه كان لذيذًا أيضًا! وصفة قريبا. بعد الإفطار توجهت …